ÅBEN KLASSE I LIVING EMBODIMENT
Living Embodiment er en enkel og vidunderlig praksis som forbinder, fordyber og forløser gennem Yoga, fri guidet dans og dyb centrering.
Praksissen bevæger sig gennem:
- Meditation
- Intention
- Yoga
- Fri Dans (Like nobody´s watching)
- Stilhed og reflektion
Jeg elsker at guide denne praksis, det er en direkte kilde til at løfte din livskraft og energi.
Musikken er en afgørende medspiller og skræddersyet til at løfte og støtte rummet.
Læs mere om Living Embodiment HER
Tid og Sted:
Lørdag 9.30-10.30
Sal 2 i Birkerød Idrætscenter
