Restoratin Yin Yoga

Restorativ Yin Yoga er en skøn kombination af Yin Yoga og Restorativ Yoga.

Yin Yoga :

Blødgør og beroliger kroppen med dybe stræk

Forløser spændinger og stagnation

Masserer bindevævet

Restorativ Yoga :

Er støttet af yogapøller, puder og tæpper.

Genopbygger cellerne

Beroliger nervesystemet

Inviterer til dyb afspænding og væren.

Alle kroppe, aldre og sjæle kan deltage.

Booking & Skema
Restorativ Yin