Del med dine venner:
Shake The Dust – Et forløb over 6 gange for dig som er mellem 14 og 16 år
“Shake The Dust” er en rå og powerful praksis med fokus på bevægelse, musik og fællesskab.
Her handler det ikke om at præstere – men om at være. Være i kroppen. Være til stede. Være dig selv.
Vi arbejder med styrke, mod og integritet – du sveder, slipper kontrollen og mærker dig selv helt ind til kernen.
Gennem “containere” af enkle bevægelser som vi gentager over lang tid, opbygger du styrke og kapacitet til at rumme mere af dig. Hvad end det er muskulært, energetisk eller emotionelt.
Det er intenst, ægte og for unge mellem 14 og 16 år, der tør være nysgerrige, vil stå stærkt i sig selv – og mærke, at de ikke er alene.
Dato og tid:
Shake The Dust – Et forløb over 6 gange for dig som er mellem 14 og 16 år
“Shake The Dust” er en rå og powerful praksis med fokus på bevægelse, musik og fællesskab.
Her handler det ikke om at præstere – men om at være. Være i kroppen. Være til stede. Være dig selv.
Vi arbejder med styrke, mod og integritet – du sveder, slipper kontrollen og mærker dig selv helt ind til kernen.
Gennem “containere” af enkle bevægelser som vi gentager over lang tid, opbygger du styrke og kapacitet til at rumme mere af dig. Hvad end det er muskulært, energetisk eller emotionelt.
Det er intenst, ægte og for unge mellem 14 og 16 år, der tør være nysgerrige, vil stå stærkt i sig selv – og mærke, at de ikke er alene.
Dato og tid:
