Vinyasa Flow
Vinyasa er en dynamisk, levende, flydende, bevægende og skøn yogapraksis som sætter rammen for at udforske kroppens vidunderlige muligheder.
- Du bevæger dig med din vejrtrækning
- Du får varmen
- Du styrkes og strækkes på en og samme tid
- Du blive et med hele dig.
- Du oplever hvad det vil sige at være i flow
Bemærk at Vinyasa Strength “ind til kernen” klassen er en mere avanceret klasse og kræver forkundskab og villighed til at arbejde dynamisk.
