Jivamukti Yoga
Jivamukti yoga er en kreativ, kraftfuldt og dynamisk vinyasa-lignede Yogaform, hvor den fysiske og spirituelle praksis kobles.
Det er en meget holistisk yoga praksis, hvor både bag- og forover bøjninger, twists, omvendte stillinger og meditation indgår.
De fysiske elementer i timen bliver understøttet af chanting, arbejde med intention, bevidst åndedræt og ikke mindst en opløftende playliste med et særligt udvalgt musiktema.
