Living Yolates

Living Yolates

Living Yolates er den skønneste kombination af pilates, energiarbejde, dans og fordybende stræk fra yoga.

Du vil opleve:

• Styrke, balance, flow og livskraft.
• Livsnydelse, nærvær og energi!
• At forløse stress, spændinger og begrænsninger uden anstrengelse.
• Vidunderlig musik som støtter praksissen.

Living yolates er meget mere end en træningsform. Du får boostet helt kroppen, renset ud i affaldsstoffer og bevæget dig helt ind til benet.